自転車のことなど…新潟市から発信
07月 63.37kg 752km
08月 64.15kg 600km
09月 64.34kg 440km
10月 64.46kg 517km
11月 65.22kg 330km
12月 65.36kg 270km
01月 65.94kg 210km
02月 65.34kg 306km
03月 65.15kg 277km
04月 63.75kg 497km
05月 63.53kg 592km
06月 63.16kg 527km
07月 62.87kg 661km
08月 62.69kg 356km
09月 62.69kg 358km
平均体重は先月と全く同じで微減もついにストップ。
これから冬にかけて脂肪を溜め込む時期だけに注意が必要。
08月 64.15kg 600km
09月 64.34kg 440km
10月 64.46kg 517km
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12月 65.36kg 270km
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02月 65.34kg 306km
03月 65.15kg 277km
04月 63.75kg 497km
05月 63.53kg 592km
06月 63.16kg 527km
07月 62.87kg 661km
08月 62.69kg 356km
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平均体重は先月と全く同じで微減もついにストップ。
これから冬にかけて脂肪を溜め込む時期だけに注意が必要。
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