11月の自転車通勤

11月は2回位しか自転車通勤出来なかった

10月の終わりから風邪→風邪→腸炎→風邪の連続コンボ
週末は大抵ぐったりしていた感じがする
流石にこれだけつづくと気が滅入るが
子供らも同様に咳・鼻水・発熱なので
保育園の病原菌が怖い

昨年も11月・12月に手足の痺れに悩まされ
自転車に乗る回数が減り、体重が67ｋｇを超えた

今年は昨年以上に自転車に乗っていないが、
食欲もあまりなかったので体重は増えていない
その代わり自転車用の筋肉が無くなった感じがする

今日からから12月
天気のいい日は自転車通勤できるといい。