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弥彦山に早朝サイクリング 「鍛錬・鍛錬」と自分に言い聞かせて登るが いつの間にか軽いギアでキコキコ… 年配のライダー2人にアッというまに抜き去られる 頂上からの下りは、汗が冷えて寒かったので、ウインドブレーカーをまた着る
帰宅後、ラーメン大盛り+チャーハン大盛りの後、即昼寝し、朝のカロリー消費を帳消しorz