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自転車のことなど…新潟市から発信
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平均体重 64.34kg(+0.19kg)
走行距離 474km(-126km)

体重はまたも増(約200g)
禁煙しているから、体重が増えるのは仕方ないとして(甘!)
王滝100km80km参加後
自分の体力の無さを痛感している次第










心拍計でも…
いや…

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