明けましておめでとうございます

八幡さまに初詣

天元台高原（米沢市）

雲ひとつ無い晴天
暖かい日が続いたせいか、アイスバーンが多め。

ワックス

8シーズン目のテンエイティ
適当にワックス塗って
シーズンインの儀式

通勤風景

去年あったかな？

11月の平均体重

7月　　63.37ｋｇ　752ｋｍ
8月　　64.15ｋｇ　600ｋｍ
9月　　64.34ｋｇ　440ｋｍ
10月　64.46ｋｇ　517ｋｍ
11月　65.22ｋｇ　330ｋｍ

着々と体重増加中…
過去最高体重の67.2ｋｇを記録
禁煙すればやっぱり太るを実践中
家族にも『ダイエット宣言』をし、協力を要請
（お弁当の量を減らす・お替りしなくても不思議がらない等）




～25歳　50ｋｇ前後（相当痩せすぎ）
～30歳　57ｋｇ前後（丁度良い）
～最近　65ｋｇ（もうすぐメタボ）