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自転車のことなど…新潟市から発信
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2024/04/26 (Fri)
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5月の平均体重と走行距離
2009/06/02 (Tue)
07月  63.37kg  752km
08月  64.15kg  600km
09月  64.34kg  440km
10月  64.46kg  517km
11月  65.22kg  330km
12月  65.36kg  270km
01月  65.94kg  210km
02月  65.34kg  306km
03月　65.15kg  277km
04月　63.75kg　497km
05月　63.53kg　592km

先月、ガクッと落とした体重を何とかキープで3カ月連続の減少。
しかし、体脂肪が22～23％なので〈やや肥満〉～〈肥満〉といったところ
BMIが22.5（標準）なので、筋肉量が少なく脂肪の多い隠れ肥満タイプ
なんとか60kg切りたい…
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c5h11no2 ｜トレーニング Trackback() Comment(2)
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無題
ちゃんと乗り込んでますね。
さすがです。
僕も次回の王滝の反省で完走するために乗り込む予定です。
kan164 2009/06/02(Tue)19:01:00 編集
無題
☆kan164様
本当にお疲れ様です。会場ではあまりお話しできず申し訳ございませんでした。
ブログを拝見いたしましたが、あの状況で修理は厳しいですよね。パンクを見かけるたび、心配で自分のタイヤを覗いていました。
CPでガクガクしてリタイア宣言している人も見かけましたので、細身のkan氏は寒さも堪えたのではないでしょうか？

私の自転車はまだ泥がついたままです…
c5h11no2 2009/06/02(Tue)19:09:04 編集
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