携帯ポンプでバルブを折る

帰宅時自転車に乗る時、後輪のパンクに気づく
修理道具は携帯していないので、職場に自転車を置いて帰り、翌日チューブを交換することに…

普段より早く出社し、早速チューブを交換。携帯ポンプなのでなかなか空気が入らず、力が入ったのかバルブがあらぬ方向に…

まずいと思ったときにはポロリと先端が落ち、
ここで空気入れ終了。これ以上空気は入らない。新品チューブだったが、職場から自宅までの15kmで引退となった。

めったに使用することの無い携帯ポンプだが、なかなか空気が入らないからといって、力任せはダメということを実感。

 

 

 

MTB トレッキング

 

弥彦山の山頂に朝７時、表参堂からのハイカーがちらほら。多くがジャージ・スニーカーの軽装、トレーニングがてらの常連さんのようだ。


  
一方裏参堂及び、雨乞山縦走路はあまり人が通らないのかくもの巣だらけ。顔に蜘蛛の巣が絡んで気持ちが悪い

雨乞山の林道からスカイラインに降り、再び山頂まで登る

この時点でへばっているので、軽いギヤで『コキコキ』ペダルを回していると、後方でギアチェンジをする音。ロードに抜かれる。抜かれ際、さわやかな笑顔で振り返り『こんにちは！』と好青年。スリムな体系が羨ましい。

山頂へ担ぎ・押しで登り、最後に一気に下る。山頂で１人、登山道で４～５人とすれ違う

途中の佐潟に立ち寄って帰る

午後からは、娘と自転車で近所の公園へ遊びに。午前中に体力を使い果たしているのでヘロヘロだが娘は容赦なし…
かくれんぼ、野球ごっことフルセット…

道院高原キャンプ場～刈谷田川ダム（長岡市栃尾）

刈谷田川ダム駐車場から車道で道院高原キャンプ場まで行き、無人のキャンプ場を散策した後、刈谷田川ダムまでトレイル

道院高原のキャンプ場までの車道では拡幅してある路肩ごとに山菜取りらしき車が止まっている、他にも農地が所々にあるので、農作業の人も見かける、ダム湖では数人が釣り糸を垂れていた。

 
道院高原のキャンプ場は無人で、池の周りやキャンプ場を散策しても最近使用された形跡がない
グレステンスキー場（人工芝のスキー）もこのキャンプ場にあったが、営業はしていないようだ
帰宅後調べたら、中越大震災以来営業してなく、ようやく今シーズンから営業再開するとのこと

 
下りのトレイルは道院ヒュッテ（現在は使われていない？）正面から下るが車も通れるほどの広い道でしっかり整備されているのだが、コケの生え具合から、ほとんど人が通っていないのが分かる

トレイルの多くが階段状に整備されているが、段差が低いので自転車でも難なく走行できる
あずま屋のある横手山までは、階段状の登り以外はすぺて乗車でき、あっという間に下り終えてしまう

 
あずま屋のある横手山から刈谷田川ダム駐車場は、１０３０段のコンクリートの急な階段で、何とか自転車を押して下れるといった感じ。階段もコケで少々すべるので、慎重に下る

最後は刈谷田川ダムを散策し、『道の駅とちお』で栃尾名物の厚揚げを買って帰る

【登り】
乗車　100％（車道）
【下り】
担ぎ　0％
押し　20％
乗車　80％ 



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書籍『MTBで山へ行こう』

２００１年発刊の山サイの本
体験談などか柔らかい文体で書かれている
山サイの導入本として最良の一冊だと思うが、もうあんまり売っていないのかな？
図書館で借りて読む
自転車を始める以前の本だが、空気の圧力で変速するSHIMANOの変速機
『エアラインズ』が紹介されている。知らなかった…

MTBで山に行こう (2001/11) 山中 剛 商品詳細を見る

自転車通勤の燃費が悪いので…

職場に到着後、喉が乾き自販機でジュースを購入してしまうのだが、ジュース代も馬鹿にならないので、アルミボトルを購入。自宅でお茶を入れて持ち歩いている
保冷・保温機能はほとんどないが、アルミなので温度の変化は緩い。熱湯を入れると、熱くて持てないし呑口も熱くなっているので口もつけられない。使わなくなった娘のほ乳瓶カバーを再利用している
アルミケースといえばＳＩＧＧが有名だが、定番のアルミボトルは呑口が小さく洗浄しにくそうなので、この年寄りくさいデザインのＬＡＫＥＮに
プラスチックのドリンクケースも良いが、アルミの頑丈な質感が好きである 

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